月と海の間で

ゆらゆらと 波にゆられて 思うこと

からだ

日本の自殺率

先日アメリカで ある若い女性が 自殺を煽ったとして 裁判で 有罪になりました。 ことの始まりは 彼女と 近い距離にあった 男性が 自殺をほのめかす言動を するので テキストで やりとりした時に あなたは いつもそう言いながら 結局のところ 止まっているわ…

Meet the meat

youtu.be 先日の満月は 今やすっかり レモン型。 波乗りしている時間は 永遠なのに 陸に戻ると 時の流れが早いです。 ちょっとした 体の変化について 書きます。 今年の2月。季節的には 一番寒くなるのが この月。 にも 関わらず 私は なんと 知り合いの知…

バランス

バランスをとることで 重要なのは 頭の角度だ。 空手やサッカーで キックするときも、波乗りをするときも この頭の角度が 正しければ 足を振り上げても、波の斜面を滑り降りたり 駆け上がるときも 転ぶことがない。 何かに思い悩んでいると 人は 知らず知ら…

スローダウン

youtu.be ダイビングでも スノーケルでも アクアダイナミックを感じながら20〜30分 あるいは それ以上 水中で過ごしてから 陸に戻ってくると 自分が 外の世界に 比べて スローモーションになっているのを感じます。 ダイビングの場合 タンクの空気を 長…

感情とは?

これまでの人生の中で あなたが 一番腹が立ったこと 今でも 覚えていますか? それが 5分前でも 10年前でもいいです。 では 目をつぶって その時の状況を 事細かく思い出してみてください。 一通り思い出したら 目を開けてください。 ブログ上で こうした…

姿勢と感情

床の上に 普段立つような姿勢で 特に意識せずに リラックスして 立ってみてくだ さい。 その時 足の裏の どこに 重心を感じますか? つま先よりですか? それとも踵の方ですか? つま先よりに 重心のある方は それを踵の方に 移動してみてください。 全部移…

怪我や病気をしなくてはならないとき〜続き

目の前には 3週間という時間が横たわっていました。 その時間に考えたのは 生活パターンを変えようというものでした。 怪我の大きな原因は 疲労が関係していると思ったからです。 そもそも 3週間の休みを考えるのは 疲れているからではないでしょうか? そ…

怪我や病気をしなくてはならないとき

youtu.be ある日の夕方 ビーチパークまで 波チェックに行くのに 車をドライブして いた時、どうしたら 3週間ぐらい仕事を休めるかな?と ふと思ったのです。 当時 私は ノースとイーストに 二つ オフィスがあり イーストには 週末 しか 行かないのですが だ…

不思議なつながり

10代の初め 集会で倒れ、病院で検査をすると 血中の鉄分が 正常値の 3分の一しかありませんでした。医者は 白血病を疑い すぐに 骨髄検査をしまし た。 最終的には 原因がわからなまま 脾臓肥大の可能性があるということで 済まされました。子供の脾臓は …

手〜知られざる機能

学生の頃 授業で スキャニングというのがありました。 どういうものかというと クラスの中の一人にモデルになってもらい その人に テーブルの上に 仰向けで寝てもらいます。 他の生徒は テーブルを囲むように立 ち モデルに 触れる触れないは それぞれの自由…

出物腫れ物所嫌わず

youtu.be 今朝の気温は 18度。 これは ノースの 真冬並みの寒さです。 ここ数日 夜中から朝にかけて大雨が降り 日中は ほとんど 厚い雲に 覆われ 日照時間が少ないことが 気温の低下の原因ですが、それと この時期に しては 珍しく 北のうねりが入っている…

英雄色を好むか?

いつ頃から 言われるようになったのか、”英雄色を好む”という言葉がある。 これは タオの観点からもいわれていることで 色を好むには それなりの 理由がある。戦いの専門家たちにとっては いかに エネルギーを持続するかが 勝敗を左右する。 そのための エネ…

クレニオセイクラルセラピー 受け入れられなかった変化

日本から わざわざ 予約を入れてきた人がいた。 仕事のストレスで 頭の中が常にいっぱいなのだという。 1時間の セッションは 静かに過ぎ 終わっていった。半分以上の時間を 彼女は 施術台の上で 寝てくれたおかげで いろんなことが スムーズに より効果的…

クレニオセイクラルセラピー セッション1〜2

Bさんが 電話をしてきたのは お兄さんが なくなって すぐあとだった。 彼女のお兄さんがなくなる前日 私は お兄さんの奥様から依頼を受けて 彼に 会いに行った。 奥様に 書類を記入してもらう。そこに モルヒネ投与とあるので 量を聞く。 書き込まれた数字か…

ベントナイトクレイ 

311があったのは ハワイ時間で夜のこと。 テレビを持たない私は ニュースというものから 遠く離れた生活をしていて ネットにも 今ほど アクセスすることがなかったので 翌日 仕事に行くまで 知りませんでした。ただ その日の夜遅く ガソリンスタンドの前…

脳波について その3〜ベータ波における 3つのレベル

1. 低ベータ波(13〜15Hz) 仮に 読書をしているとき 話の内容に馴染みがあり 特別に注意を払って 読まなくても 内容に引き込まれているときの状態です。 2. 中ベータ波 (16〜22Hz) 低ベータ波の状態で 読書をしていて(楽しんでいる状態) 誰か…

脳波について その2〜大人の場合に見る脳波の違い

ベータ目覚めた状態における 脳の活動の ほとんどは ベータです。感覚器官から 受け取る情報に基づき 外側の世界と 内側の世界の 接点を見つけ 物事に意味を 見出すのは β波の特徴です。このブログを読みながら からだに重さのあることを 感じたり、BGMを聞…

脳波について その1〜子供における脳波の成長過程

脳波は 基本的に 5つに分かれています。(ここでは波を省力した名称) ガンマ デルタ シータ アルファ ベータ そして ベータは さらに 3つに分かれます。 低ベータ ベータ 高ベータ これら 全ての脳波の成長が 完成するには 通常12年かかります。率直に…